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SKI > Adeline BAUD : Membre équipe de France

Elle nous fait confiance :

Adeline est une vraie championne d'exception qui, à force de travail et d'abnégation, a su se hisser comme l'une des skieuses Françaises les plus prometteuses en Géant. Aujourd'hui membre à part entière de l'équipe de France, elle skie toutes les pentes de la Coupe du Monde en quête de victoire. Sa 22ème place en Géant aux derniers J.O de Sotchi (Russie) confirme sa montée en puissance. Nous sommes donc très fiers de lui apporter toute notre expertise en nutrition sportive pour l'aider dans sa progression et son ascension vers les sommets de l'élite mondiale.

Palmarès : 

> Championne de France en Slalom 2016

> 22ème en Géant aux J.O de Sotchi (Russie) 2014

> 18ème en Coupe du Monde de Géant à Are (Suède) 2014

> 19ème en Coupe du Monde de Slalom à Kranjska Gora (Slovénie)  2014

> 20 ème en Coupe du Monde de Géant à Solden (Autriche) 2013

> 20 ème en Coupe du Monde de Géant à Beaver Creek (USA)  2013

Adeline témoigne : 

+Quelle est, selon toi, la place de la nutrition dans la performance ?
 Pour moi le nutrition est importante pour être performante. C'est comme si nous mettons de la mauvaise essence dans le moteur et bien ça n'avance plus, et bien pour moi c'est la même chose ! 

+Quels principes alimentaires appliques-tu au quotidien ?
 Pour mon entrainement physique en musculation et sur les skis j'utilise quotidiennement l'Hydraminov Boisson Effort. Et au quotidien je prends bien évidemment soin de mon alimentation, de par ma pratique intensive du sport, pour rester en forme et performante ! 

+Quelle est ta stratégie nutritionnelle à l’approche d’une course (avant, pendant et après l’effort) ?
Avant ma saison, je réalise une cure de vitamines et minéraux grâce à Vitalinov. Pendant mes entraînements et les compétitions, je consomme de l'Hydraminov en boisson d'effort qui m'apporte tous les nutriments essentiels (vitamines, minéraux, protéines et glucides) dont mon corps a besoin. En récupération, je bois très rapidement après la fin de mon effort de l'EffiNov Amino, boisson hyperprotéinée, qui m'aide à optimiser ma récupération musculaire.
+Quel est ton point de vue sur les produits de nutrition sportive ?
Ca me parait très important de consommer ce type de produits car, et je le vois bien, ça aide l'organisme à tenir le coup toute une saison.

+Pourquoi es-tu devenue partenaire d’EffiNov ?
 EffiNov propose des produits de très bonne qualité et qui me conviennent très bien en terme de goût et de digestion. La gamme de produits est suffisamment complète pour m'accompagner tout au long de l'année aussi bien pendant ma préparation d'avant saison qu'en compétition.

+Comment résumerais-tu en quelques mots ton alimentation ?
Nutrition saine, équilibrée et variée. 

Pour suivre toute l'actualité d'Adeline, rendez-vous sur : www.adeline-baud.com